Yoga

 

 

Le mot Yoga vient de la racine sanskrite YUG qui signifie unir, lier, atteler sous le joug.

Son origine, divine selon la légende, est généralement située en Inde.

Davantage une manière d’être qu’une manière de faire, le Yoga est souvent désigné en Occident comme un ensemble de techniques comportant surtout postures et respirations.

Véritable art de vivre, le yoga vise l’arrêt de l’agitation mentale afin que l’être se retrouve dans sa forme propre.
Progressif, adaptable, chacun peut en le pratiquant, découvrir, initier ou continuer son chemin vers l’harmonie et l’équilibre.

 

Intervenant Agora Zen

 

Pour en savoir plus…