Hypnose

Habituellement décrite comme un état modifié de conscience distinct du sommeil, l’hypnose reste difficilement définissable.

C’est une technique complémentaire utilisée
  • pour le corps avec l’hypno-analgésie que l’on retrouve au bloc opératoire ou chez le dentiste, que

  • pour l’esprit avec l’hypnose Ericksonnienne notamment, que l’on retrouve en psychothérapie.

Phénomène naturel et fréquent, l’hypnose pourrait être décrite comme un état d’attention focalisée et d’absorption interne avec une suspension partielle de l’éveil… comme on peut être absorbé par ses pensées pendant que l’on conduit.

Cet état particulier de déconnexion mentale et physique, de déconnexion conscient et inconscient, est susceptible de faciliter secondairement, spontanément ou par suggestion un meilleur état physiologique et l’amélioration de l’aménagement des relations de la personne avec son environnement.

Intervenant Agora Zen

 

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