Découvrir les bases de la Communication Non Violente par Déborah Devrière

Découvrir les bases de la Communication Non Violente

(Selon l’approche du psychologue Marshall Rosenberg)

 

Ateliers de groupe en deux parties 

proposés et animés par Déborah Devrière

 

Première partie : les Bases de la CNV et l’auto-empathie
  • pour apprendre à gérer ses émotions
  • prendre conscience de ses besoins
  • se connecter à ses propres ressources pour trouver des solutions
  • sortir du jugement et apprendre à observer les choses avec du recul
  • sortir du rôle de la victime et prendre conscience de ses blessures

Durée : 3 heures

Tarif : 20 euros la séance

Dates : samedi 13 octobre, samedi 17 novembre et samedi 15 décembre

Salle « Agora »  de 14h30 à 17h30

 

Deuxième partie : Pratiquer l’écoute empathique en CNV, (et ce que n’est pas l’empathie en CNV)
  • se connecter aux besoins d’autrui
  • reformuler les sentiments et les besoins de l’autre pour lui permettre d’être réellement entendu et pris en compte
  • Nous utiliserons le jeu de rôle et le dessin pour mieux comprendre ce qu’est l’empathie.

Durée : 2 heures

Tarif : 15 euros la séance

Dates : samedi 20 octobre, samedi 24 novembre et samedi 22 décembre

Salle « Agora » de 14h30 à 16h30

 

Contact : 06 98 44 31 46
N.B : Il est conseillé de participer aux deux ateliers, car ils s’inscrivent dans une continuité. Toutefois il n’est pas obligatoire d’avoir assisté au premier atelier pour pouvoir participer au second.