Tous les articles par Sophie Allet

Aromathérapie

Connue depuis l’Antiquité, l’Aromathérapie est une branche de la phytothérapie fondée dans les années 30 par un pharmacien français René Maurice Gattefossé.

C’est une méthode qui utilise les huiles essentielles extraites des plantes aromatiques.

Agissant sur le corps et sur l’esprit, ces huiles peuvent être utilisées par voie cutanée, par voie orale ou par diffusion. Ayant de nombreuses propriétés, aujourd’hui étudiées scientifiquement, les huiles essentielles peuvent avoir aussi des effets indésirables voire toxiques pour certaines d’entre elles.

Largement répandues, on retrouve les huiles essentielles dans un usage quotidien pour chasser les moustiques par exemple, en cosmétique ou en usage thérapeutique. L’Aromathérapie a fait son entrée dans certains services des centres hospitaliers comme la maternité, et quelques mutuelles prennent en charge les consultations d’Aromathérapie.

 

Intervenant Agora Zen

 

Pour en savoir plus…

Martine Bélanger

Conseil en Aromathérapie

Réflexologie plantaire et palmaire

EFT

Massages

Contact

Tél. 06 64 28 84 32

Mail. cliquer ici

Site Internet. cliquer ici

 

C’est un parcours atypique qui amène aujourd’hui Martine Bélanger à accompagner toute personne désireuse  de prendre soin d’elle, de manière naturelle.

Intéressée depuis longtemps par l’utilisation des huiles essentielles à titre personnelle,  elle choisit de suivre une formation très approfondie en Aromathérapie.
Puis, Martine Bélanger complète ses connaissance par l’étude de la réflexologie plantaire et palmaire et l’EFT (Emotional Freeedom Techniques). Elle associe aujourd’hui dans sa pratique ces différentes techniques à l’aromathérapie en massages ou en olfaction afin d’en potentialiser l’efficacité.

Tarif

  • Conseil en Aromathérapie 1h30 : 45 €
  • Réflexologie 1h30 : 50 €
  • EFT 1h30 : 50 €

Présence Agora Zen

Martine Bélanger vous accueille sur rendez-vous.

Christelle Chaplais

Massages Bien-Etre

Contact

Tél. 06 85 97 77 81

Mail. cliquer ici

 

Praticienne en massage Bien-Etre, Christelle Chaplais s’est formée auprès de Cécile RENAUD, Harmonie Bien-Etre à Château Gontier sur Mayenne, sur différents types de massages :
– Amma Assis
– Deep Tissue (récupération sportive)
– Femme enceinte

Elle peut également masser les mains, le visage, les pieds.

Le but de ses massages est de faire découvrir ou redécouvrir son corps, d’écouter ce qu’il exprime car il nous parle, et d’en prendre soin.
Son objectif est également d’adapter le type de massage à la personne et au moment.

Tarif 

Massage de 20 min :  20 €
Massage de 30 min :  28 €
Massage de 45 min :  42 €
Massage de 60 min :  55 €

Présence Agora Zen

Christelle Chaplais vous accueille sur rendez-vous.

A partir du 14 mai : Session de Printemps de Méditation de Pleine Conscience. Les inscriptions sont ouvertes.

Programme MBCT

Cycle de 8 séances de 2 heures 

Session de Printemps

Du 14 mai au 2 juillet 2019

Le mardi soir de 18h30 à 20h30

animé par

Delphine Jalaber, psychologue clinicienne
et instructeur MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy)

Salle « Agora »

Tarif :  288€ pour l’ensemble du programme (soit 36€ par séance)
Renseignements & Inscription : 06 16 98 62 36
Prochaine session 

Session d'automne du 24 septembre au 19 novembre 2019

Dominique Freslon

 

 

 

 

 

Réflexologie

Massage Amma

Contact

Tél. 06 72 05 07 97

Mail. cliquer ici

 

Formée par  David Tran à Paris, selon la  méthode Tao Wei en 2009, Dominique Freslon s’est spécialisée à l’énergétique chinoise appliquée à la réflexologie plantaire auprès de   Mireille Meunier.  Cette approche subtile lui permet d’affiner et personnaliser  son travail.

Par ailleurs, elle pratique le massage amma sur chaise. Dominique Freslon s’est formée auprès de Xavier Court à Paris. Issu de l’art traditionnel japonais d’acupression, le Amma assis en est la version adaptée à notre vie moderne et trépidante.

 

Tarif

  • Réflexologie

Séance 45mn à 1 heure : 48 €

120 € le forfait de 3 séances

  • Massage Amma sur chaise

Séance de 20 minutes : 20 €

 Offre duo de 40 minutes : 35€

 

Présence Agora Zen

Dominique Freslon vous reçoit sur rendez-vous.

Sylvie Hérault

Thérapie Energétique

Reiki

Sonothérapie

Massage Sonore Vibratoire

Contact

Tél. 06 66 77 13 28

Mail. cliquer ici

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Maître praticienne Reiki Usui, Sylvie Hérault est formée au massage sonore vibratoire Peter Hess ainsi qu’aux soins énergétiques.

Elle vous accompagne dans votre démarche globale de bien-être pour retrouver équilibre et harmonie.

 

Tarif

Sur demande

 

Présence Agora Zen

Sylvie Hérault vous accueille sur rendez-vous.

Laurie Anne Marty

 

 

Thérapie Energétique

Reiki Usui

Contact

Tél. 06 02 16 10 11

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Titulaire d’une licence en psychologie, Laurie Anne Marty s’est orientée par la suite vers d’autres méthodes de soin à la personne, notamment le Reiki qu’elle utilise afin de favoriser un  mieux-être chez la personne qui le reçoit.

Accessible à tous, le Reiki peut être enseigné lors de stages. Maître Enseignant Reiki Usui, Laurie Anne Marty organise des sessions et dispense ces enseignements.

 

Tarif

La séance (de 45 mn à 1 heure) : 50 €

 

Présence Agora Zen

Laurie-Anne Marty vous accueille sur rendez-vous.

Martine Bénazech

Praticienne Bien-Etre

Contact

Tél.  06 72 41 29 51

Mail. cliquer ici

Site Internet. cliquer ici

 

Son expérience de 25 ans dans le domaine du bien-être permet aujourd’hui à Martine Bénazech de vous accompagner avec bienveillance dans vos démarches personnelles :

  • Relation d’aide – Espace corps
  • Psycho-relaxologie
  • Coaching co-actif
  • Cohérence cardiaque 

 

Tarif

Sur demande

 

Présence Agora Zen

Martine Bénazech vous accueille sur rendez-vous.

 

 

Carine Moreau

 

 

 

 

 

Coach en Image

Contact

Tél. 06 22 20 13 89

Mail. cliquer ici

Site Internet. cliquer ici

En 2014, une remise en question, un changement de vie puis une formation de conseillère en image/relooking à Bordeaux, et c’est tout naturellement, sans jugement, dans le respect que depuis, Carine Moreau exerce avec passion ce nouveau métier :
Faire profiter à chacun – femme et homme – de tous ses conseils pour un relooking en
phase avec votre personnalité, votre vie privée et professionnelle.
Depuis 4 ans, Carine Moreau partage ces moments-là avec vous, et c’est toujours l’occasion de belles rencontres.

Vous souhaitez changer de look, reprendre confiance en vous, retrouver un regard objectif sur vous. Alors, elle est là pour vous aider, et  propose 1 h de bilan personnalisé gratuit afin de définir quelle escapade beauté – bonheur ou révélation vous conviendra le mieux selon votre objectif.

Conseil en image / Relooking
• Colorimétrie
• Morpho silhouette et visage
• Style vestimentaire
• Tri de garde robes
• Accompagnement boutiques

Tarif

1 heure de bilan personnalisé : gratuit

Tarifs selon les prestations : cliquer ici

 

Présence Agora Zen

Carine Moreau vous accueille sur rendez-vous.

Relaxation

La relaxation est une technique de bien-être et de détente corporelle permettant de libérer les ressources et les énergies présentes en chacun de nous.

Elle semble avoir toujours fait partie du mode de vie des êtres humains, mais les méthodes occidentales pour y parvenir se sont plutôt développées au début du XXe siècle. 

Les techniques employées sont nombreuses et varient selon la spécificité de chaque relaxologue, sa formation initiale, ses compléments de formation, ses compétences professionnelles et ses qualités d’être personnelles… Il existe aujourd’hui plus d’une centaine de méthodes à travers le monde.

La/le Relaxologue est donc un(e) praticien(ne) professionnel(le) du développement personnel, du bien-être, de la santé, de la relation d’aide, de l’accompagnement individualisé, de l’animation de groupe… Son travail porte sur l’accompagnement au ressenti et à la connaissance de soi, de son corps, de ses énergies, dans un but de gestion du stress et des émotions, de conscience affinée des vécus, et d’aide à retrouver du sens à sa vie par des approches douces de bien-être…

Son rôle est de favoriser la mise en place réelle de ces nouveaux acquis et changements dans la vie quotidienne des personnes qu’il accompagne.

 

Intervenant Agora Zen

 

Pour en savoir plus…